bewegt - entspannt - informiert 

Sei du selbst die Veränderung,  

die Du Dir wünschst für diese Welt (Gandhi)                                                                 


Über meine Arbeit & mich ...

                                              Melanie Mattes 




 


Meine Stärke:  

Empathie...

  sehe mit den Augen  

  höre mit den Ohren 

& fühle mit dem Herzen    

  Des anderen.








Wegbegleiterin für prozessorientierte Weiterentwicklung

Entspannungstherapeutin

Burnoutberatung & Stresstrainerin

 



Dein Leben leichter leben - mit Entspannung und dem richtigen Mindset


Mein persönlicher Neustart begann 2017: 

Nach meiner Ausbildung durfte ich alle Facetten als Mama und Ehefrau einer 6-köpfigen Familie erleben und habe diese, zum Teil auch sehr anstrengende Zeit, sehr genossen. Irgendwann kam ich an einen Punkt, wo ich bemerkte, dass Widerstände, Ängste & unbewusste Glaubenssätze die Oberhand gewannen und mich - stärker als zunächst angenommen - auf meinem vergangenen und kommenden Lebensweg blockierten. 

Eine Zwangspause brachte mich auf den Weg, den ich jetzt voller Freude & Enthusiasmus gehe! Meine persönliche Weiterentwicklung stand im Vordergrund und so habe ich mich der Thematik Rund um Entspannung, Burnout-Prävention & Stressmanagement intensiv zugewandt. Diese Erfahrung und die entsprechende Aus- und Weiterbildung geben mir die Kompetenz, Dich in Deiner Weiterentwicklung zu unterstützen.  


Mit Zeit, Geduld, Akzeptanz, Willen und deinem Mut unterstütze ich dich dabei, die Segel wieder in die für Dich richtige Richtung zu positionieren und Dir Dein Lächeln und Deine Neugierde aufs Leben zurückzuholen. 

Durch Prävention und gesunder Lebensführung bringen wir wieder mehr Leichtigkeit und Kreativität in Dein Leben, mehr Zeit die schönen Dinge bewusst zu genießen und raus aus dem Alltagstrott - hin zu mehr Wertschätzung Dir selbst gegenüber.


Als Wegbegleiterin unterstütze ich Dich auf dem Weg zu DEINER Lösung!





In diesem Sinne...

Try to livelifebetter!!!