Über mich

Was kann ich Dir über mich erzählen...

Ich bin Melanie, 42 Jahre alt, verheiratet & Mama - seit 22 Jahren - habe mich viele viele Jahre "nur" um meine Familie gekümmert. Den Haushalt geschmissen, die Termine organisiert, Hausaufgaben betreut, Krankenschwester gespielt usw.

Natürlich wurden die 4 Jungs im Laufe der Jahre immer selbstständiger - nicht vernünftig- davon sind wir noch weit entfernt :) - mein Mann WAR schwer seiner Karriere verschrieben & da war ich, die ihm gern den Rücken frei hielt. Aber ich hatte immer wieder Phasen, in denen ich mehr Zeit für mich hatte.

Ich habe ausprobiert, mir mit kleinen Jobs Bestätigung geholt aber so richtig erfüllt war ich nicht, eher beschäftigt. Ein Zusammenspiel aus den verschiedensten Gründen brachte meinen mentalen Gesundheitszustand ins Wanken. Ob ich wollte oder nicht, ich musste ich mich mit Achtsamkeit, Entspannung, Stressbewältigung & Burnoutprävention beschäftigen.

Das war tatsächlich mein Startschuss in eine Thematik, die mich extrem interessierte.

Es war ein langer Weg, bis ich Grenzen setzen konnte, alte Glaubenssätze los wurde & herausgefunden habe, wer ICH überhaupt bin! Veränderung ist ein Prozess & bedarf permanenter Reflexion & in sich hinein spüren. Das gelingt mir auf Reisen mit meinen 3 Hunden & meinem Mann im Wohnwagen. Ich liebe die Natur, die Ruhe & bin dem Norden verfallen & auch wenn ich ein sehr strukturierter Mensch bin, habe ich gelernt spontan zu sein & die Dinge zu nehmen wie sie kommen.
Natürlich bringe ich für unseren gemeinsamen Weg nicht nur meine Geschichte mit!

Ich habe die Ausbildung zur psychologischen Beraterin 2021 erfolgreich abgeschlossen, sowie bereits vorher Fortbildungen im Bereich Achtsamkeit, Entspannung, Stressmanagement, Burnoutprävention absolviert.

Das wichtigste jedoch ist meine Persönlichkeit, die ich Dir zur Verfügung stelle:

Ich unterstütze Dich mit viel Empathie, denn ich...

sehe mit den Augen  

höre mit den Ohren

& fühle mit dem Herzen    

des anderen.

Ich freue mich auf Dich!

Mentoring & Coaching für Frauen in der Lebensmitte

Neuorientierung & Potenzialentfaltung

HINWEIS:

Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich spezifische Gesundheitsfragen oder Probleme. Mein Angebot dient ausschließlich der persönlichen Weiterentwicklung & der Gesundheitsprävention. Es ersetzt keinesfalls die Diagnose und Behandlung durch den Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten.